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　　婦女若是經常穿著太緊身的衣褲過於使得陰道被悶住也會讓私密處容易滋生細菌就有可能造成陰道炎以及巴氏腺囊腫。穿太緊惹禍！ 小心巴氏腺囊腫讓妳痛得哇哇叫

私密處勿過度清洗
另外若是過度的清洗私密處也有可能造成巴氏腺囊腫呂理政主任解釋有些婦女可能是因為性行為後的清潔不當反而破壞了陰道細菌的平衡造成壞菌繁殖太快

　　中醫師表示肝氣鬱滯形成的子宮肌瘤是因壓力引起壓力會影響身體賀爾蒙的運作累積的壓力會造成子宮的免疫功能異常當壓力太大或是情緒低落時情志影響氣機調暢進而會引起免疫功能失常泌尿科問題也會層出不窮子宮肌瘤就會生成；這時適當地排除壓力對於改善子宮肌瘤很有幫助。

氣滯血瘀型：要多運動
氣滯血瘀型子宮肌瘤常見於久坐缺乏運動的上班族女性醫師說明氣滯血瘀體質大多具有明顯的不通暢特征。骨盆腔與腹腔循環出現障礙是許多疾病的發病基礎臨床上氣滯與血瘀往往是並存這也是非常容易造成子宮肌瘤的體質而運動是最好改善氣滯血瘀的方式。虛寒凝滯型：飲食忌生冷至於虛寒凝滯型所形成的子宮肌瘤通常與自身體質以及飲食習慣有關醫師分析有些女性天生冷底血管容易痙攣血行遲緩或凝滯於微血管。虛寒子宮非常容易產生子宮肌瘤與子宮內膜異位這種體質要避免食用生菜沙拉等偏寒食物以免影響身體代謝並應在太陽下山之前就要把當天要吃的水果吃完從裡到外保暖就會改變肌瘤體質。

濕熱下注型：飲食宜清淡
醫師指出濕熱下注型體質通常喜食油膩厚味、甜食愛喝酒或攝入過多鹽分飲水不足都會造成血液過分黏稠而天氣常是濕熱狀況內在飲食失調加上外面環境乾擾濕熱氤氳而生內外皆顯得濁就容易產生子宮肌瘤；而濕熱體質者飲食最要緊改善濕熱體質要從脾胃著手建議平時盡量飲食清淡少吃辛辣油膩食物也不要喝酒以免加重濕熱症狀。

肌瘤快速生長要小心病變

　　醫師提醒子宮肌瘤轉為惡性機會不高如果子宮肌瘤發生病變有可能會壓迫膀胱、直腸和輸尿管等部位引起排尿、排便困難和腰酸背痛；另外當出現疼痛要及時檢查疼痛源頭例如下腹部、腰背部而嚴重痛經也要特別注意有可能是骨盆腔神經受到肌瘤壓迫引起不規律子宮收縮。若肌瘤生長快速就要小心病變建議患者每半年要做一次肌瘤大小的追蹤。