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克服90度障礙:要完成深喉運動首先要克服喉的90度障礙。當你第一次對一個男人口交時你的第一反應很可能是嘔吐。許多男人想要盡可能多地擠壓喉嚨尤其是在射精的時候。吞咽整個陰莖最大的障礙是喉嚨後部近90度的彎曲所以要做的第一件事就是讓他的陰莖通過這個屏障 躺下改變喉嚨的角度:為了達到這個效果找一個你的嘴和喉嚨幾乎在一條線上的位置。最好的方法是躺在床上四肢放松頭靠近床邊這樣你就能盡可能地往後靠。這個姿勢讓你的嘴和喉嚨幾乎保持一致讓你的伴侶把他的性器官盡可能地往下放的陰毛撫摸你的嘴唇。

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試著放松喉嚨:當陰莖到達喉嚨最深處時自然會有嘔吐反應隻要你盡可能放松喉嚨你就能慢慢克服這個習慣。在整個過程你應該始終保持放松。當你到達身體最深處時你應該稍微調整一下以找到最舒服的姿勢。在這一點上考慮到你的姿勢頭部無法通過緊緊抓住他跳動的陰莖來刺激他。當然如果你能舔到柔軟的溝槽不要猶豫