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要素四：溝通順暢有回應。想要了解彼此的感受、需求溝通必不可少。伴侶之間通過語言交流知道彼此的感受、喜好和慾望在性愛中保持身體的和諧互動以大大提升性愛的樂趣。在性愛說出自己的感受會讓性愛大大改善。同時積極的回應和表揚是對另一半最好的鼓勵。性愛過程夫妻雙方還應該有眼神交流要素五：身心都赤裸相見。美好的性愛要把真實的自己坦率的交給對方這包括身心兩方面。如果性愛時拒絕脫光或者表達心聲則容易讓對方感覺你不願意同他徹底地結合要素六：獲得獨特的高潮。許多人享受過性愛巔峰時的快樂也時常回味那美妙的一刻。夫妻追求同步獲得性高潮時會體會到一種超越一切的喜樂感身體和內心都如同受到了治愈要素七：輕松的歡笑。美妙的性愛少不了歡笑。一起探索一起冒險嘗試新的地點和姿勢都能帶來快樂。雙方還要有幽默感夫妻說笑逗樂有益融化嚴肅氣氛拉近彼此距離要素八：放棄掌控權。性愛中要把自己完全交給另一個人不擔心露出自己脆弱的一面。還要拓展對性含義的理解：性並不僅限於性器官、性高潮。性存在於前戲、撫摸、擁抱、調情等方方面面只要能增進性能量即可。

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