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早上6～7點男性身體最為敏感性慾也更強。因為經過一夜的休息疲勞得以恢復精力更加充沛。同時男性體內雄性激素分泌旺盛勃起程度更加堅硬、持久。在心理上相對放松對自己的性能力也更為自信。因此清晨醒來和另一半溫存一下是不錯的選擇數字公式二：夜晚10點女人開始性幻想

國外醫生通過研究得出晚上10點左右女性大腦的創意細胞最活躍此時她們善於想象而幻想的內容大多與性、戀愛有關。因此男人最好10點前上床與她共享激情。

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數字公式三：性愛後一個小時內別乾活

醫生證實性愛會抑制大腦邏輯區域活性加快下半身血液循環速度讓大腦出現暫時性缺血減弱邏輯能力和解決問題的能力。因此夫妻性愛後休息1小時再處理其他事情吧數字公式四：性愛結束15分鐘溫存最有效

如果你們之間有什麼誤解需要道歉或解釋留在性愛後再做吧。研究發現性愛後15分鐘男女對對方的認同度和寬容度最高抓住這個時機跟他(她)交流很多難題會迎刃而解。其實這就是強調性愛後戲這方面的內容往往比前戲、和入戲時更重要哦！

數字公式五：處子夫妻需要半年熟悉期

夫妻能結婚肯定已經知根知底是若你們都是處子之身不論感情好到什麼地步你們的身體還是陌生的醫生醫生提示到處子夫妻需要身體上的 熟悉一般要經過半年也就是6個月。在這段時間內你們要充分接受對方的身體深入了解彼此的奧秘和關鍵點這樣才能讓性愛更和諧更美滿。