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　　首先乳暈會變黑的原因有：個人體質吸吮懷孕年齡(細胞)老化雌性荷爾蒙分泌過度刺激乳頭等關系的影響都會漸漸變成黑褐色形狀也會變大。

　　方法一：粉嫩”面膜

　　一分蜂蜜加三分面粉(也就是1;3的分量)攪拌成面膜狀塗在乳頭乳暈上15分鐘後洗掉再用熱毛巾敷幾遍(熱毛巾變涼為一遍)敷完後用化妝棉醮堿性化妝水擦一下(爽膚水整膚水或者柔膚水都可以)。

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　　一個星期最多做兩次。一般做五六次後會慢慢恢復乳頭乳暈原有的嫩紅是如果是先天的乳頭乳暈偏黑就要做十來次左右。

　　蜂蜜和面粉都是天然的綠色食品兩者的性質都非常溫和不會傷害到乳頭乳暈如此嬌嫩的部位哦那個爽膚水最後擦的時候輕輕用化妝棉沾一些擦就行主要是清潔作用而且它揮發得很快不會對乳頭乳暈造成任何副作用的哦!

　　當然如果實在不放心化妝水的可以用礦泉水或者涼開水代替哦這個關卡的作用一是為了收緊熱敷後的皮膚組織二是為了再度清潔。

　　方法二：玫瑰乳貼

　　用擦拭本身就具有美白的功效然後在用紅玫瑰扶在乳暈上。要用泡過的紅瓣這樣花瓣才能貼上。(在晚上睡覺前做)這樣堅持每天做堅持2個月就可以。會讓你有驚喜的

　　技巧三：美白精華妙用

　　這個方法最簡單就是把平時用的美白精華在每次沐浴之後塗一點點在乳暈上。注千萬不要塗到乳頭上面!!這樣會有不好的效果及有可能引起乳頭發炎塗上之後用一根手指輕輕轉圈按摩3分鐘就好搞定之後就可以睡覺了!

　　最後說一點結婚後或者生小孩後乳頭發黑變大都是正常的情況這和吸允過度刺激乳頭都有著密切關系愛美的女性可以嘗試下上面方法堅持下去一定會有所改變的同時平時也要注乳房的保健避免讓乳房受到傷害。有空的話也可以做做乳房保健操或者按摩一下乳房等。