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要提醒的是性愛時不要過於偏重生理上的滿足夫妻間應多進行性心理交流說些情意綿綿的悄悄話。掌握了夫妻之間的性心理、生理特點密切配合即使年齡懸殊也能達到性愛和諧。
拉伸熱身立式性愛現代人長期久坐腰背疼痛、關節病變很常見一些人性愛後症狀會加重們也因此對性愛有所顧忌。本身患有腰肌勞損、腰椎間盤突出等問題的人性愛時可能因為拉伸而產生急性腰痛發作並逐漸發展成慢性腰痛。建議這類人平時要盡量挺直腰板避免彎腰時間過長；性愛前最好伸伸腰、捶捶背讓腰部做好準備做些拉伸工作；平時不要久坐以免讓腰部肌肉長期處於緊張狀態；多參加適宜的運動以增強腰部力量和穩定性。在姿勢上加拿大安大略省滑鐵盧大學醫生研究認為對於男性站立後入式最能幫助減少腰背疼痛。如果雙方腰部都不好以嘗試夫妻同向側臥的性愛姿勢減少運動幅度。

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　　有關節問題的人性愛要選擇病情穩定疼痛最輕、軀體和心情又最能放松的時刻同房。例如類風濕性關節炎患者睡醒後關節僵直最嚴重輕微活動後略有好轉性生活時間以清晨的僵直消失疲勞還未出現之際為佳。在性活動前洗熱水澡、淋浴或直接熱敷都可以減少性活動困難。性愛過程中要減少對患者關節的加壓避免關節過度負重引起的不適及疼痛關節也不能大幅度的運動。心臟功能不好型據《台灣心血管病報告》顯示台灣心血管病患者人數已達2.9億也就是說每5個成人中就有1人患心血管病。對於這個龐大的人群性生活像個「甜蜜誘惑們既希望享受性愛又擔心心臟受不甚至突發心臟病引起性猝死。事實上心臟不好並不意味著要終結性生活。美國心臟協會聲明指出大多數穩定性心血管疾病患者可以安全地進行性生活。由於性生活的持續時間一般很短在此過程中心臟病、心絞痛等心血管事件的發生幾率非常低。慢性心臟疾病患者能否過性生活關鍵要看其心臟功能如何最好請專業醫務人員進行評估後再考慮恢復性生活。還有一個簡單的測試可以當成參考就是爬兩層樓後會不會感覺心慌、胸悶等症狀。如果沒有則說明心臟能負荷性生活的強度。這裡有個前提條件就是近期疾病沒有急性發作處於穩定期。

　　心臟不好的人過性生活時要注意延長前戲時間通過擁抱、親吻、愛撫等一系列動作讓身體「慢熱。要特別注意性生活的強度和頻率不要用力過猛也不要太過頻繁。有些保護心臟、提高生存率的藥可能會影響性功能不要為此隨便停藥。治療勃起功能障礙(ED)的藥物用於病情穩定的心血管疾病患者一般來說是安全的正使用硝酸酯類藥物治療冠狀動脈病變引起的心絞痛者注意不要再使用治療ED的藥物。