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誤區1：出軌是因為ta在家裡不快樂

有的外遇只是為了性大部分都會包括性這是因為跟伴侶之外的人ooxx是禁忌。正是因為不可以所以更讓人想嘗試外遇並不一定只是為了性簡單地說外遇是為了得到伴侶不能給你的東西。至於這種東西到底是什麼這就因人而異有時候即使出軌者自己也說不清楚到底是什麼有的是為了追憶小時候失去的一些東西有的是為了追求年輕的感覺甚至有人對完美的另一半同樣不忠因為他們受夠了這種完美感！所以外遇跟性是不能劃等號的誤區2：如果沒有發生性關系就不能算是出軌

情感上的出軌——這種人與人之間深沉的熱烈的關系從柏拉圖式的友誼到浪漫的愛總是讓人誤以為自己沒有出軌。其實這是一段婚姻所能面臨的最大威脅。80%的出軌都是從一個朋友開始的而且經常是同事。有研究表明這種事情裡有50%的女人和62%的男人和工作夥伴有奸情。悄悄咪咪的同時又充滿慾望情節緊張得像是拍特工電影。

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這種情感上的背棄非常危險又總能順利過關一旦你嘗試了就很容易上癮（這麼好的事誰不願意呢）。如果你有了另一半又總假裝單身如果你總偷偷摸摸地發郵件、短信；如果你愛跟對方講心事還不願意告訴另一半跟那人見面的事說明你情感上已經出軌

誤區3：出軌是因為ta在家裡不快樂

這個問題上男女是不一樣的女人出軌表明她對婚姻關系並不滿意而男人就有點不同。男人即使再愛他老婆床上生活再幸福一旦有機會他們依然不會放棄風流只要他們覺得不會被抓。一項調查顯示出軌的男性中有56%認為他們的婚姻很美滿而在女生中只有34%同意這一觀點誤區4：一旦有外遇就一定要跟另一半坦白

如果不巧被發現你最好主動懺悔這樣你有更多的機會挽救你們間的關系要是你覺得做得夠隱秘不太可能被發現的話……也有理由絕口不提。有的醫生就建議如果另一半性格不那麼堅強就不要跟ta坦白畢竟這種懺悔會讓ta的自信遭到毀滅性的打擊而且有可能會使你們好不容易建立起來的信任灰飛煙滅然後又要花好多年才能重建一個更加脆弱的關系。更重要的是弄明白你為什麼會開始一段外遇。你從中得到了什麼？這種東西你可以從你的伴侶那裡得到嗎？

最爛的理由就是說出來自己心裡就好受這確實會減輕你的罪惡感是你的伴侶會因此承受能多的痛苦。你既然犯了錯就應該想辦法解決它誤區5：如果Ta出軌就說明Ta不再愛你了

看起來是這樣真相未必如此這確實可以說明Ta已經不再那麼尊重你你們之前許下的諾言也不再看重。而且你們倆的價值觀已經不同有些人是可以把愛和性分開的們的出軌只是單純的和別人睡在一起並不代表不再愛另一半

誤區6：如果沒人發現就不算說謊！

如果你永遠也不會被發現你永遠也不會再見到某人而且你們之間是安全的性行為你又沒有告訴任何人這能算作是出軌嗎？這完全取決於你自己要是你真的覺得風過了無痕那就可以不算問題是很少有人從心底裡覺得出軌完全沒有錯。即使再善騙的人也會知道出軌是件壞事而且騙得伴侶團團轉的同時你對對方的感覺也正在改變你會覺得對方不是太天真就是太好騙。總之失去了男女關系中必不可少的一個要素：尊重誤區7：和前任上床不算出軌反正之前也做過

有外遇的人總是覺得和前任睡就沒什麼問題至少不像跟新人發生關系一樣罪無可恕反正都已經分手了就不會將這段外遇復雜化事實上呢？大錯特錯。你心裡想的可能是曾經睡過現在等於補睡不代表任何未來的可能性對方呢？Ta可能覺得這是你們復合的先兆。於是你就面臨著再次跟ta分手的困境而且還要跟現任解釋怎麼過了這麼長時間前任又突然開始給你發Email打電話這比跟陌生人上床容易被發現多至少陌生人可以睡完就閃前任還要Email散夥誤區8：男人比女人更愛出軌

以前可能是這樣現在男女出軌的原因其實都是一樣的：喜新厭舊。出軌總是不好的這種做壞事的感覺讓人更想嘗試只是女人更喜歡用這種接口：反正另一半不看重我我有資格享受一段露水情緣。之前我們只會給自己買個口紅剪個新發型什麼的現在就用上男人不過女性出軌還是比男性多了些負擔因為女人更容易感到內疚。不過既然有研究顯示女性說謊能力更強所以女人出軌不被抓的可能性也就更大

說男人很喜歡把自己的女性朋友搞上床也是種誤解。大部分不忠的男人都覺得出軌就要找遠一點的省得麻煩。正好相反心理學家認為正是女人才總是暗暗期望著友誼能夠發展成戀情。她們總是對異性朋友投注了大量感而且敏銳地測試著這段關系能不能發展成為比現在我擁有的戀情更好的戀情。所以說女人交友常常是為了尋找真正的靈魂伴侶而男人只是為了玩玩而已誤區9：如果ta有出軌史肯定會再次出軌

這條倒不是誤區而是千真萬確的如果你的伴侶對每個前任都不忠而且也沒有發生什麼讓Ta徹底反省的機會不用懷疑她對你也一定會不忠誤區10：對外人有性幻想說明你要出軌了！

許多性治療師會鼓勵夫妻想象在和別人ooxx邏輯上講只要不是在床上腦袋裡出軌是沒什麼的也有人認為這非常危險性幻想會帶來出軌的渴望是因為性幻想的價值就在於讓你幻想一種激情四射的、完美的性愛。而現實生活中的婚外邂逅總比不上幻想那麼激動而完美因此強烈的性幻想可能更容易讓人有出軌的沖動誤區11：只要夠努力就可以杜絕第三者出現的可能性

你可以減少這種事發生的機會沒有百分百保證不會出軌的辦法。我們能做的最好的事情就是找個對的伴侶。選擇一個合適的人絕對比在一起之後努力讓他開心來的更重要。畢竟道德觀、價值觀和家庭背景才會對ta是否出軌有著決定性的影響誤區12：外遇能挽救你的婚姻關系

是那些個喜歡外遇的人永遠的借口。顯然他騙了你你可以想象一對夫婦這麼說話嗎？老公自從有了外遇我們倆越來越甜蜜了~顯然不能夠啊。。外遇意味著背叛信任、定期的撒謊、出賣信任。即使那些僥幸逃脫的人也覺得和戀人的關系出現了裂痕一絲怨恨悲傷或是內疚雖如此如果能認真想想他為什麼這麼對你有可能可以幫助你們把失去的東西找回來。一般來說外遇者希望通過這種行為來重塑自己或者是說變成自己想要成為的人。而在一起多年的伴侶卻總是把對方當作剛剛認識時候的那個人沒有用發展的眼光來看待。一場外遇可以給個機會讓你們重新認識。所以外遇之後有個很重要的問題要問：你和她在一起的時候你是什麼樣的人？和我在一起的時候我怎麼做才能讓你覺得你成了那樣呢？